Cambia de vida. Ponte a correr

Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Sinopsis de Cambia de vida. Ponte a correr

El “running” está de moda. Correr se ha convertido en hábito para unos, en terapia para otros o simplemente en un placer para muchos. En este libro la especialista en medicina deportiva Eva Ferrer Vidal-Barraquer nos ofrece explicaciones prácticas y sencillas para aprender qué debemos tener en cuenta antes de empezar a practicar este deporte, cómo correr de forma adecuada y qué...

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Rústica con solapas16.00 €

Ficha Técnica

Temáticas	Estilo de vida Salud
Publicación	26 marzo 2013
Colección	Terapias Naturales
Presentación	Rústica con solapas

Formato	15 x 23 cm
Editorial	Ediciones Oniro
ISBN	978-84-9754-646-1

Páginas	224
Código	0010008548
Tinta ilustraciones interior	B/N

Por qué leer

Motivos para leer Cambia de vida. Ponte a correr

«Cerca del 9% de los españoles corren, y entre 2011 y 2010 se han sumado casi un millón y medio de nuevos a las filas de los esforzados.» El País

Este es el primer libro en el mercado escrito por una especialista en medicina deportiva.

El libro alude al aspecto psicológico, de superación y de cambio de vida.

Sobre la autora de Cambia de vida. Ponte a correr

Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Eva Ferrer Vidal‐Barraquer es una “enamorada” del deporte en general y del running en particular. Se formó y trabajó como médico especialista en medicina deportiva en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat. Actualmente trabaja como responsable médico en la cadena de Clubs de Fitness DiR y ejerce como especialista en salud del deportista en el centro de salud Salus XXI Sport Medical Group.

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