Descubre la ciencia de la longevidad para combatir la inflamación y el deterioro cognitivo
De la mano de Tamara Pazos, autora del bestseller Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor), descubriremos cómo la ciencia de la longevidad puede ayudarnos a cuidar nuestra salud hormonal, fortalecer nuestro cuerpo y mantener una mente activa, garantizando un envejecimiento saludable y natural.
La ciencia de la longevidad al alcance de todos
Solemos asociar el paso del tiempo con el...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 4 junio 2025 |
| Colección | Divulgación |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.3 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-84-493-4407-7 |
|---|---|
| Páginas | 248 |
| Código | 0010368398 |
Tamara Pazos es una divulgadora científica especializada en biología y neurociencias, cuyo principal medio de comunicación es Instagram (+ 111k seguidores).
Su pódcast, «Un humano por persona», fue un éxito en Podimo (+ 200k escuchas), por lo que la tercera y cuarta temporada las ha producido directamente la autora y están disponibles en todas las plataformas.
En esta ocasión, Tamara Pazos presenta Crecer sin envejecer (o casi), una nueva propuesta en la que nos presenta la ciencia de la longevidad, una tendencia en auge.
Dividido en 3 grandes partes, esta obra se enfoca en el microenvejecimiento (metabolismo, bienestar celular, inflamación, etc.); el macroenvejecimiento (salud corporal, cuidado de la piel, etc.); y el neuroenvejecimiento (prevención del deterioro cognitivo).
Las ilustraciones del libro irán a cargo de Julia Abalde, que ya ilustró el anterior, y harán que el contenido más científico sea entendible para todo tipo de público.
Disfruta convirtiendo lo difícil en fácil, quizás por ello desde que terminó la carrera de Biología, Tamara Pazos Cordal (A Coruña, 1992) se ha volcado en la divulgación. Hizo un máster en Neurociencia y se especializó en el comportamiento humano. Actualmente investiga en su tesis doctoral cómo utilizar la divulgación científica como prevención de riesgos para la salud. A través de talleres, y de su cuenta de Instagram (@Putamen_T, que hace referencia a una parte del cerebro), intenta descifrarnos cómo funciona el cerebro en su conjunto.
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