Los cinco principios para superar el trauma y transformar tu vida
Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz.
¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se cuestionó esto después de la repentina muerte de su marido. Abrumada por esta pérdida, decidió convertir el sufrimiento en motivación y embarcarse en un viaje transformador que la llevó a experimentar el...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 9 abril 2025 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-236-1 |
|---|---|
| Páginas | 208 |
| Código | 0010364997 |
Este libro ofrece una guía práctica y accesible para lidiar con la adversidad y aprender a ser feliz, incluso en medio de situaciones difíciles.
La autora demuestra que la felicidad se puede enseñar y aprender, y que, a través de pequeños cambios diarios, todos podemos traer más compasión y positividad a nuestras vidas.
La autora comparte su propia experiencia y los estudios más recientes en psicología y neurociencia, lo que le da al libro un enfoque basado en evidencia y muy útil para cualquier lector interesado en el tema.
Karen Guggenheim es líder en el movimiento global de la felicidad y pionera en la promoción de la ciencia del bienestar. Es cofundadora y productora de World Happiness Summit®, la cumbre más importante sobre felicidad en el mundo, y CEO de WOHASU®, un ecosistema de bienestar integral que ofrece conferencias, talleres y soluciones empresariales.
Karen Guggenheim es una autora con una historia de vida inspiradora y conmovedora. Tras la repentina muerte de su esposo, decidió usar su dolor como motivación para convertirse en una líder en el movimiento mundial por la felicidad.
Karen Guggenheim es pionera en el movimiento mundial por la felicidad y una líder en la promoción de la ciencia del bienestar. También es productora de la World Happiness Summit®, cumbre que, desde un enfoque basado en evidencia, inspira a la gente a encontrar un propósito vital. En 2016, tras una tragedia personal, cambió radicalmente su trayectoria profesional e invirtió su tiempo y talento en crear WOHASU®, un ecosistema de bienestar integral que ofrece conferencias, talleres y soluciones empresariales. Ha transformado la vida de miles de personas en todo el mundo al mostrarles cómo volver a ser felices. Karen es madre de dos hijos y actualmente vive en Miami.
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