Una guía personalizada para gestionar tu menopausia y mejorar tu salud
La doctora Heather Hirsch, experta en salud femenina y menopausia, nos descubre los seis tipos de menopausia que existen y nos presenta una estrategia personalizada para cada uno de ellos con el fin de recuperar nuestro bienestar y nuestra concentración.
A pesar de la cantidad de mujeres que continuamente entran en la menopausia, esta etapa sigue siendo un territorio inexplorado. No obstante, la...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 10 septiembre 2024 |
| Colección | Divulgación |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Remedios Diéguez Diéguez |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.3 cm |
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-84-493-4277-6 |
| Páginas | 392 |
|---|---|
| Código | 0010349720 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
La doctora Heather Hirsch es experta en la menopausia y lleva toda su vida dedicándose a la salud de las mujeres de mediana edad.
Descubre tu tipo de menopausia es una guía personalizada de consejos para sobrellevar la menopausia, en la que la autora clasifica los seis diferentes tipos de menopausias que puede tener cada mujer según sus síntomas: Precoz, Repentina, A toda máquina, Con efectos mentales, Aparentemente eterna o Silenciosa.
Cada tipo de menopausia requiere un tratamiento diferente. Gracias a su conocimiento de la materia y a su vasta experiencia en consulta, la doctora Hirsch propone consejos y trucos personalizados para los diferentes síntomas.
Con Descubre tu tipo de menopausia, la menopausia deja de ser un tema tabú y las mujeres de mediana edad podrán abrazar esta etapa como una más de sus vidas, sin connotaciones negativas.
Muchas veces, los ginecólogos ofrecen consejos generalizados, pero con este manual personalizado todas las mujeres podrán mejorar su salud.
Una obra esencial para entender nuestro cuerpo y adaptar nuestro estilo de vida a nuestras necesidades específicas.
«Este libro te preparará para lo que le pasa a tu cuerpo durante la menopausia. También incluye tratamientos, con y sin hormonas, dietas, ejercicios y guías nutritivas personalizadas para cada tipo de menopausia.» —Bridgett Biagi Garratt, copresentadora del pódcast Hot flashes and cool topics
La doctora Heather Hirsch es la fundadora de la clínica Menopausia y la Mediana Edad del Brigham and Women’s Hospital.
Especialista en Medicina Interna por la SUNY Upstate Medical University, obtuvo una beca para continuar sus estudios de Salud de la Mujer en la Cleveland Clinic y formó parte del cuerpo docente de la Facultad de Medicina de Harvard.
Es miembro activo y colaboradora de la North American Menopause Society y de la Sociedad Internacional para el Estudio de la Salud Sexual de la Mujer. Dirige una consulta privada de telemedicina, imparte clases a médicos y asesora sobre la mediana edad a diversos sectores. Su consulta está especializada en la terapia hormonal para tratar la menopausia, la perimenopausia, la disfunción sexual, la salud ósea y otras afecciones habituales entre las mujeres de mediana edad y mujeres que han sobrevivido a un cáncer de mama.
La doctora Hirsch vive con su familia en Rochester, Nueva York.
«Este libro te preparará para lo que le pasa a tu cuerpo durante la menopausia. También incluye tratamientos, con y sin hormonas, dietas, ejercicios y guías nutritivas personalizadas para cada tipo de menopausia.» —Bridgett Biagi Garratt, copresentadora del pódcast Hot flashes and cool topics
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