De estar hecho polvo a petarlo en solo 30 días
Destierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra.
¿Estás cansado de estar cansado? Esta era la queja más frecuente que el Dr. Breus y Stacey Griffith escuchaban a diario de sus clientes. Así que se pusieron manos a la obra y comenzaron a impulsar el...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 7 septiembre 2022 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Salud natural |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Traductor | Xavier Beltrán |
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-024-4 |
|---|---|
| Páginas | 448 |
| Código | 0010300940 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
Stacey Griffith es la fundadora de SoulCycle, la autora superventas de Two Turns from
Zero y la copresentadora del famoso pódcast The Way, con Sarah Wragge. Griffith ha aparecido en numerosos medios de comunicación, como en el The New York Times, The Wall Street Journal, Vogue, People, Vanity Fair, Women’s Health y New York Post, además de ser una oradora motivacional muy solicitada.
El doctor Michael Breus es psicólogo clínico y miembro de la American Academy of Sleep Medicine. Breus lleva veintitrés años ejerciendo. Escribe con regularidad en Psychology Today y fue nombrado mejor especialista del sueño de California por la revista Reader’s Digest. Es el autor de tres superventas: The Power of When, The Sleep Doctor’s Diet Plan y Beauty Sleep, de los 100 más vendidos de Amazon.
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