Domina tu metabolismo para alcanzar tus metas
Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vida
Todos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energía necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin éxito, llegando...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 21 mayo 2025 |
| Colección | Alienta |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 13.5 x 21.3 cm |
| Editorial | Alienta Editorial |
| ISBN | 978-84-1344-424-6 |
|---|---|
| Páginas | 368 |
| Código | 0010367819 |
Helios Pareja Galeano es profesor e investigador en la Universidad Autónoma de Madrid, donde dirige el grupo de investigación «Fisiología del ejercicio y nutrición». Con más de 15 años de experiencia docente, su labor investigadora le ha llevado a liderar numerosos proyectos y a publicar más de 150 artículos científicos.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid, realizó un Máster en Fisiología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Valencia, donde obtuvo su doctorado cum laude. Ha desarrollado estancias de investigación en centros como la Universidad de California en Los Ángeles y ha formado parte de los Institutos de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico de Valencia y del Hospital 12 de octubre de Madrid. En su trayectoria académica, llegó a dirigir el Máster Universitario en Entrenamiento y Nutrición Deportiva de la Escuela Real Madrid-Universidad Europea.
Su enfoque multidisciplinar le permite integrar conocimientos de diversas áreas para comprender y optimizar el control metabólico, combinando rigor científico con una destacada labor divulgadora.
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