Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección
Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.
Pero,...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 24 mayo 2011 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Alienta |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Traductora | Ana García Bertrán |
| Formato | 13.5 x 21.3 cm |
| Editorial | Alienta Editorial |
| ISBN | 978-84-92414-87-1 |
|---|---|
| Páginas | 224 |
| Código | 0010002618 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
Tal Ben Shahar es un académico de gran prestigio. Sus tesis están fundamentadas en el estudio riguroso de la psicología humana.
El autor es el profesor de la asignatura más popular de la Universidad de Harvard. Cada año, cientos de estudiantes se quedan a las puertas de su asignatura de Psicología Positiva.
En La búsqueda de la felicidad aborda de forma seria y práctica una de las grandes pandemias de nuestra era, la infelicidad y da pautas y técnicas para superarla.
Tal Ben-Shahar es profesor de Psicología Positiva en la Universidad de Harvard. Es articulista habitual en distintos medios de comunicación, consultor y conferenciante sobre temas de psicología positiva y liderazgo en todo el mundo.
Asimismo, es cofundador y director de aprendizaje de Potentialife, una organización de desarrollo de liderazgo. Ha publicado varios libros, entre los que destacan Elige la vida que quieres (Alienta, 2014), La búsqueda de la felicidad (Alienta, 2011) y Ganar felicidad (RBA, 2008).
Matthieu Ricard, autor de Happiness
Juan Carlos Cubeiro, presidente de Eurotalent y escritor
Nathaniel Branden, autor de Los seis pilares de la autoestima
Sonja Lyubomirsky, escritora
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