El presente es el único momento real de tu vida. El pasado únicamente existe en tus recuerdos y el futuro en tu imaginación. Si quieres sentir el verdadero amor, experimentar felicidad y recuperar tu paz interior, solo puedes buscar en un lugar, y ese lugar es “aquí y ahora”. Este libro nos propone un viaje de aprendizaje claro y práctico a través del arte milenario del mindfulness,...
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 15 agosto 2017 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Presentación | Epub 2 |
|---|---|
| Editorial | Ediciones Paidós |
| ISBN | 978-950-12-9625-9 |
| Páginas | 280 |
|---|---|
| Código | 0010197198 |
Sobre el autor de Mindfulness
Silvio Raij
Es un apasionado del desarrollo humano y espiritual. Ha viajado durante más de quince años a la India para especializarse en el arte de la meditación y hoy se dedica a llevar la práctica del mindfulness al área profesional, empresarial y de la salud, a los adultos mayores y a la educación de niños y adolescentes. Dirige su propia consultora, Coaching, Liderazgo y Mindfulness, dedicada a facilitar los procesos de transformación personal y organizacional de empresas locales e internacionales. Trabaja como fellow de la consultora internacional Oxford Leadership de Reino Unido capacitacitando en programas de autogestión y liderazgo. Es coach ontológico certificado por Newfield Network e instructor del programa Mindfulness MBSR. En Paidós ha publicado Coaching para el alma y Full Stop.
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