Libérate del rol de víctima y deja de crear caos gratuito en tu vida
Todos hemos sentido alguna vez que el mundo está en nuestra contra, pero
si tu respuesta ante cualquier pequeño problema es «¡¿Por qué a mí?!», puede que tengas una adicción al drama. La buena noticia es que esta guía
te ayudará a entender que al actuar como drama queen, en realidad estás
empleando un mecanismo de...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 22 abril 2025 |
| Presentación | MP3 |
| Editorial | Diana |
|---|---|
| ISBN | 978-607-39-2783-3 |
| Páginas | 328 |
| Código | 0010367621 |
|---|---|
| Narradora | Marco Lubián |
| Duración | 9:42:42 |
Scott Lyons es un psicólogo y profesor comprometido con ayudar a las personas a liberarse de los ciclos de dolor y las creencias limitantes. Es fundador de The Embody Lab, una plataforma de aprendizaje online sobre la sanación del trauma y, en los últimos veinte años, les ha enseñado a más de medio millón de personas en todo el mundo a aliviar el estrés y restaurar la vitalidad.
Es host del pódcast The Gently Used Human y su trabajo ha sido reseñado por El País, The New York Times, Forbes, HuffPost, The Guardian, National Geographic, Men’s Health, entre otros. Además, ha sido invitado a discutir sobre la adicción al estrés en el pódcast de Glennon Doyle, autora de Indomable (2020) y Mel Robbins, autora de El poder de los 5 segundos (2017). No te tires al drama es su primer libro.
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