Portada Yoga esencial

Yoga esencial

Guía ilustrada. Más de 100 posturas de yoga y meditaciones

  • Olivia H. Miller

Sinopsis de Yoga esencial

La práctica regular de esta disciplina ayuda a conservar la salud física, la flexibilidad, la juventud y el bienestar mental y emocional. Esta completa guía interactiva, dirigida a los practicantes de yoga de cualquier nivel, supone un enfoque distinto al de los libros habituales sobre esta disciplina, ya que se centra esencialmente en la práctica del yoga. Contiene más de un centenar de...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 21 mayo 2013
Colección Terapias Naturales
Presentación Rústica con solapas
Traductora Núria Martí
Formato 15 x 23 cm
Editorial Ediciones Oniro
ISBN 978-84-9754-669-0
Páginas 240
Código 0010018286
Tinta ilustraciones interior mismo color que el texto

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