La práctica regular de esta disciplina ayuda a conservar la salud física, la flexibilidad, la juventud y el bienestar mental y emocional. Esta completa guía interactiva, dirigida a los practicantes de yoga de cualquier nivel, supone un enfoque distinto al de los libros habituales sobre esta disciplina, ya que se centra esencialmente en la práctica del yoga. Contiene más de un centenar de...
Yoga esencial
Guía ilustrada. Más de 100 posturas de yoga y meditaciones
- Olivia H. Miller
Sinopsis de Yoga esencial
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 21 mayo 2013 |
| Colección | Terapias Naturales |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Núria Martí |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Ediciones Oniro |
| ISBN | 978-84-9754-669-0 |
| Páginas | 240 |
|---|---|
| Código | 0010018286 |
| Tinta ilustraciones interior | mismo color que el texto |
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