Cocina, salud y bienestar
PRÓLOGO DE JORDI CRUZ
«Un libro hecho con buen gusto y con criterio, imprescindible para las personas a las que les gusta cuidarse y comer bien.»
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El libro saludable e inspirador de la farmacéutica y nutricionista Amelia Platón Galofré, concursante de MasterChef 9.
Si eres de quienes piensan que llevar una vida saludable es incompatible con disfrutar de la comida, este libro te...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 7 junio 2023 |
| Colección | Bienestar, estilo de vida, salud |
| Presentación | Tapa dura sin s/cub. (cartoné) |
| Formato | 17 x 21 cm |
|---|---|
| Editorial | Lunwerg Editores |
| ISBN | 978-84-19466-77-8 |
| Páginas | 208 |
|---|---|
| Código | 0010324159 |
| Tinta texto interior | Color |
Sus facetas como farmacéutica y nutricionista están presentes en el libro: platos equilibrados, beneficios de los alimentos, recomendaciones sobre suplementos…
Alrededor de 60 recetas de desayunos, aperitivos, comidas, meriendas, cenas y postres
Un libro muy práctico y muy visual. Cada apartado, además de las recetas, contiene: consejo nutricional, suplemento, tip, superfood y truco.
Amelia Platón Galofré, farmacéutica y nutricionista, ha sido una apasionada de la cocina y la vida sana prácticamente desde la cuna, gracias a una madre que la educó en la importancia de una buena alimentación. Sin embargo, no fue hasta su paso por MasterChef cuando descubrió su vocación profesional: un negocio propio, Amelicious Delicious, enfocado a ayudar a las personas a llevar una vida más saludable. Desde entonces, Amelia comparte a través de sus redes sociales, su página web y su atelier, ubicado en Barcelona, desde consejos y trucos para alcanzar más fácilmente este objetivo hasta originales recetas que demuestran que una buena alimentación no está reñida con disfrutar de platos deliciosos.
Web: www.ameliciousdelicious.com
Instagram: @ameliciousmchef9
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