Portada Comer para vencer la depresión y la ansiedad

Comer para vencer la depresión y la ansiedad

La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental

Sinopsis de Comer para vencer la depresión y la ansiedad

Cuida tu alimentación para cuidar de tu salud mental.

Los trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descubierto que...

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Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 8 junio 2022
Sentido lectura Occidental
Colección Divulgación
Presentación Rústica con solapas
Traductora Montserrat Asensio Fernández
Formato 15.5 x 23.3 cm
Editorial Ediciones Paidós
ISBN 978-84-493-3948-6
Páginas 312
Código 0010296486
Tinta ilustraciones interior Integradas en b/n

Sobre los autores de Comer para vencer la depresión y la ansiedad

Dr. Drew Ramsey

El doctor Drew Ramsey es psiquiatra, autor y agricultor. Es uno de los principales defensores de la intervención nutricional en psiquiatría y profesor clínico asistente de Psiquiatría en la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad de Columbia.

El Dr. Ramsey es conferenciante. Su trabajo en los medios incluye dos charlas TEDx recientes, BrainFork y Brain Farmacy, una serie de videos con Big Think y el documental de la BBC Food on the Brain. Su trabajo y sus escritos han sido destacados por The New York Times, The Wall Street Journal, The Huffington Post, Atlantic.com, Prevention, Lancet Psychiatry y NPR. Es miembro del Well+Good Wellness Council, el consejo editorial de Medscape Psychiatry y cofundador del National Kale Day.

Retrato de  Dr. Drew Ramsey

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