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Diario de hábitos

Sinopsis de Diario de hábitos

Tras vender más de 45.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega Diario de Hábitos, un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor herramienta para...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 30 marzo 2022
Sentido lectura Occidental
Colección Autoconocimiento
Presentación Tapa flexible
Formato 14 x 21 cm
Editorial Diana
ISBN 978-84-1119-003-9
Páginas 240
Código 0010295194
Tinta ilustraciones interior Integradas a 2 tintas (2/2)

Sobre el autor de Diario de hábitos

James Clear

James Clear es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. Es conferenciante en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.

Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker.

Retrato de  James Clear

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