El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
El milagro de mindfulness
Una introducción a la práctica de la meditación
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 17 septiembre 2019 |
| Colección | Biblioteca Thich Nhat Hanh |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductora | Núria Martí |
|---|---|
| Formato | 13.5 x 21 cm |
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-18075-3 |
| Páginas | 160 |
|---|---|
| Código | 0010206943 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n (1/1) |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
Sobre los autores de El milagro de mindfulness
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos.
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.
Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación.
Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.
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