Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado
El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 5 marzo 2025 |
| Colección | Colección aniversario |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-226-2 |
| Páginas | 336 |
|---|---|
| Código | 0010363936 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
El 62% de la población mundial tiene sobrepeso, pero la solución está en nuestras manos. La clave para controlar el peso fácilmente y mejorar la salud es prestar atención a nuestro metabolismo y hacer de la comida una estrategia terapéutica.
Un libro que desmonta falsos mitos, creencias populares y fake news respecto a la nutrición.
Contiene test para conocer el estado de nuestro metabolismo, así como recetas para poner en práctica los consejos desde el primer momento.
Dr. Carlos Jaramillo se graduó de Medicina de la Universidad de La Sabana en Colombia y se certificó como médico funcional (IFM) en los Estados Unidos. Tiene estudios de posgrado en bioquímica y fisiología clínica de la Universidad de Harvard. Inició su camino en la nutrición de la mano de Stanley Dudrick, quien fue su maestro e inspiración en el programa de Nutrición Clínica e Hiperalimentación dentro del programa de Cirugía en la Universidad de Yale.
Desde entonces el doctor Jaramillo se ha dedicado a encontrar la cura de raíz de las enfermedades crónicas y su misión es «educar con ciencia» al mayor número de personas posible, para que se conviertan en maestros de su propia salud.
Es fundador del Instituto de Medicina Funcional, líder en su rama en el territorio hispano. Tiene práctica clínica en Bogotá, Colombia. Es investigador, docente, conferenciante y mentor de profesionales de la salud. También es un padre amoroso y dedicado, amante de los perros, deportista, entusiasta del vino y los bonsáis.
Autor de los bestseller internacionales El milagro metabólico y El milagro antiestrés. COMO es su tercer libro.
www.drcarlosjaramillo.com
IG: @drcarlosjaramillo
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