Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.
El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar....
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 9 abril 2015 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Autoayuda y superación |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-13967-6 |
| Páginas | 288 |
|---|---|
| Código | 0010122263 |
| Tinta ilustraciones interior | Integradas en b/n |
Fortaleza emocional ofrece las claves para adaptarse a los cambios a través de ejercicios, múltiples consejos y casos reales.
Es un libro muy motivador y positivo que nos invita a vivir la vida que deseamos liberándonos de las ataduras que nosotros mismos nos generamos.
Tomás Navarro es un psicólogo enamorado de las personas. Es el fundador de una consultoría y de un centro de bienestar emocional. En la actualidad reparte su tiempo entre la escritura, la divulgación, la formación, la clínica y los procesos de asesoramiento y coaching personal y profesional. El autor se mueve entre Andorra y Barcelona, y ha publicado con gran éxito Piensa bonito, Wabi-Sabi, Kintsukuroi, y Fortaleza emocional. Sus obras han sido traducidas a varios idiomas, entre ellos, el inglés, francés, chino, holandés, ruso y polaco.
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