Portada La revolución metabólica
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La revolución metabólica

Sinopsis de La revolución metabólica

Aprende qué es la flexibilidad metabólica y quema grasa de manera eficiente en sólo 6 semanas.

Bajar de peso no se trata de quemar calorías, va mucho más allá: se trata de cambiar tu metabolismo. Tu cuerpo es capaz de escoger de manera eficiente la fuente de energía que usa para funcionar —si usa proteínas, azúcares o grasas cuando no hay calorías disponibles—, a esta capacidad se le...

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Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 14 enero 2025
Sentido lectura Occidental
Presentación MP3
Editorial Diana
ISBN 978-607-39-2590-7
Páginas 264
Código 0010363055
Narradora Sergio Rüed
Duración 4:8:49

Sobre los autores de La revolución metabólica

Dr. Ian K. Smith

Ian K. Smith es un médico, autor y presentador de televisión estadounidense mejor conocido por ser el anfitrión de The Doctors. Tiene más de 22 libros publicados en inglés, entre los que destacan Fast Burn (2021), Clean & Lean (2019) y The Clean 20 (2018), los cuales se posicionaron instantáneamente en la lista de bestsellers de The New York Times. El doctor Ian fue presidente del Consejo de Fitness, Deportes y Nutrición de Estados Unidos durante la presidencia de Barack Obama.

Retrato de  Dr. Ian K. Smith

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