Un enfoque revolucionario para transformar tus relaciones y restaurar tu seguridad emocional
Descubre un enfoque revolucionario de la teoría del apego que te ayudará a transformar tus vínculos
¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones poco saludables? En Las nuevas reglas del apego, la reconocida neuropsicóloga clínica y forense Judy Ho nos ofrece un enfoque revolucionario para comprender y transformar nuestra manera de relacionarnos,...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 4 junio 2025 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Traductor | Albert Fuentes Sánchez |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-260-6 |
|---|---|
| Páginas | 368 |
| Código | 0010367574 |
A diferencia de otros libros sobre la teoría del apego, esta obra no solo explica cómo se forman nuestros patrones emocionales, sino que ofrece herramientas prácticas y basadas en la neurociencia para modificarlos.
Con un enfoque accesible, enseña a transformar estilos de apego poco adaptativos y mejorar nuestras relaciones en todos los ámbitos de la vida.
Judy Ho, neuropsicóloga clínica y forense, fundamenta su método en la investigación más reciente sobre el apego, presentando estrategias efectivas respaldadas por estudios clínicos para lograr cambios reales y duraderos.
Este libro demuestra que el apego va más allá de las relaciones románticas: también influye en nuestras amistades, la autoestima y el éxito profesional.
Avalado por expertos en psicología, es una herramienta esencial tanto para terapeutas como para cualquier persona que desee comprender mejor su mundo emocional y mejorar sus relaciones interpersonales.
Judy Ho lleva el estudio del apego un paso más allá, proporcionando una comprensión profunda de cómo estos patrones afectan nuestras vidas y ofreciendo métodos prácticos para desarrollar un apego seguro.
Judy Ho es neuropsicóloga clínica y forense con triple certificación, profesora asociada en la Universidad de Pepperdine y autora de varios libros. Su obra más reciente, Las nuevas reglas del apego explora cómo sanar los estilos de apego inseguros en cualquier etapa de la vida para mejorar el bienestar, la carrera profesional y las relaciones personales. Su trabajo combina investigación de vanguardia con herramientas prácticas para el bienestar emocional, centrándose en la neurociencia del apego, la evaluación neuropsicológica y el desarrollo personal.
Se licenció en Psicología y en istración de Empresas en la Universidad de California, Berkeley, y obtuvo su máster y doctorado en Psicología Clínica en el Programa Doctoral Conjunto de la Universidad Estatal de San Diego y la Universidad de California en San Diego. Posteriormente, completó una beca postdoctoral en el Instituto Semel de la Universidad de California en Los Ángeles, patrocinada por el Instituto Nacional de Salud Mental. Su formación ha sido reconocida con certificaciones de prestigio, incluyendo la Junta Americana de Psicología Profesional (ABPP), la Junta Nacional de Evaluadores Forenses (NBFE) y la Junta Americana de Neuropsicología Pediátrica (ABPdN).
Tiene una consulta privada en Manhattan Beach, California, especializada en evaluaciones neuropsicológicas y asesoría pericial. Es una experta habitual en medios de comunicación, con apariciones en televisión, pódcasts y prensa escrita. Ha sido copresentadora de los programas The Doctors y Face the Truth de CBS, además de presentadora del pódcast The SuperCharged Life.
Investigadora activa y dos veces galardonada con el Premio de Investigación de Servicios de Salud Mental del Instituto Nacional de Salud Mental, enseña a estudiantes de máster y doctorado, dirige programas de investigación para mejorar la atención en salud mental y preside la Junta de Revisión Institucional de la Universidad de Pepperdine. Su enfoque terapéutico integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (TDC). Además, es una conferenciante muy solicitada en eventos nacionales e internacionales sobre investigación, clínica y bienestar corporativo.
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