Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una pobre salud...
Tu mejor defensa eres tú
Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 15 septiembre 2021 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | Salud natural |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Traductora | Beatriz Magri Ruiz |
| Formato | 14.5 x 21 cm |
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-18118-68-5 |
|---|---|
| Páginas | 160 |
| Código | 0010278753 |
Por qué leer
Motivos para leer Tu mejor defensa eres tú
Los problemas metabólicos y la inflamación comprometen gravemente nuestro sistema inmunitario y nos hacen más vulnerables a sufrir los efectos más adversos de posibles infecciones y enfermedades.
El Dr. Aseem Malhotra fue uno de los primeros médicos en declarar que el ingreso de Boris Johnson en la UCI era tremendamente ilustrativo de la potencial amenaza que representan la obesidad y la inflamación para los pacientes COVID-19.
Un libro con toda la evidencia científica al respecto y con una parte práctica importante: un plan de 21 días con consejos acerca de qué comer, cómo ejercitarse, qué alimentos o sustancias evitar, e información de suplementos dietéticos.
Sobre los autores de Tu mejor defensa eres tú
Dr. Aseem Malhotra
El Dr Aseem Malhotra es cardiólogo, asesor del gobierno británico en materia de salud pública y profesor. Es uno de los principales activistas contra la obesidad del Reino Unido. Aparece regularmente en los medios de comunicación internacionales y ha escrito para numerosas revistas médicas y de divulgación, entre ellas BMJ, British Journal of Sports Medicine y European Scientist. Pionero del movimiento de la medicina funcional en el Reino Unido y miembro fundador de la organización Action on Sugar, la compañía Onalytica lo nombró el doctor más influyente del mundo en el ámbito de la prevención y el tratamiento de la obesidad. Su primer libro, en coautoría, se convirtió en un éxito de ventas internacional, y Tu mejor defensa eres tú es bestseller del Sunday Times.
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