Beber sin sed

Este libro es el primer manual en España que aborda el tema del consumo de bebidas y sus efectos en nuestra salud.

La gran oferta de bebidas en los supermercados y la escasa información disponible o mediatizada por los lobbies de empresas alimentarias hacen necesaria esta guía, en la que los autores nos hablarán de todo tipo de bebidas (agua, lácteos, bebidas vegetales, refrescos, bebidas energéticas, zumos, smoothies, alcohol, cafés y tés, gazpachos, sopas y caldos) nos aclararán dudas y nos ofrecerán la alternativa más saludable.