El plan definitivo para reajustar tu hambre y tus antojos en dos semanas
Título original: I'm So Effing Hungry: Why We Crave What We Crave - and What to Do About It
Descubre el revolucionario plan que te ayudará a cortar con los malos hábitos alimenticios, los atracones y las dietas infinitas.
¿Cansada de luchar contra los antojos? ¿Sientes hambre todo el tiempo? ¿Has probado cientos de dietas? Muchísimas personas (más de las que lo reconocerían) sufren a causa de su relación con la comida y de la necesidad constante de sucumbir a sus antojos. Sin...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 23 octubre 2024 |
| Colección | Salud y Bienestar |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-29186-2 |
| Páginas | 304 |
|---|---|
| Código | 0010350446 |
| Tinta texto interior | Blanco y negro |
La Dra. Amy Shah es médico y experta en nutrición con formación en las universidades de Cornell, Columbia y Harvard. Basándose en su experiencia en Medicina Interna y en Alergia e Inmunología, así como en su propio viaje hacia el bienestar, dedica su práctica a ayudar a sus pacientes a sentirse mejor a través de su enfoque integrador y holístico del bienestar.
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