Portada Inspiración vegetal

Inspiración vegetal

Llena tu vida de gasolina verde

(1)

Sinopsis de Inspiración vegetal

El objetivo de este libro es inspirar para que la alimentación de todas las personas sea más vegetal, saludable y deliciosa cada día.

Por la salud de nuestra sociedad y del planeta es necesario y urgente apostar por un futuro plantbased. Para ello estas páginas proponen un sinfín de nuevas formas de disfrutar de la fruta y la verdura con recetas tan originales como: el canelón de jackfruit...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación 11 mayo 2022
Sentido lectura Occidental
Colección Gastronomía
Presentación Rústica con solapas
Formato 17 x 21 cm
Editorial Lunwerg Editores
ISBN 978-84-18820-55-7
Páginas 216
Código 0010296196
Tinta ilustraciones interior Integradas a color

Por qué leer

Motivos para leer Inspiración vegetal

Un nuevo enfoque hacia la cocina vegetariana que invita a alinear tu forma de ser y de comer con vistas a mejorar el bienestar individual.

Recetas originales y sorprendente de clara elaboración.

Profusamente ilustrado con atractivas fotografías de cada receta.

Sobre la autora de Inspiración vegetal

Amanda Ortiga

Amanda Franco Ortiga es periodista y comunicadora audiovisual. Su interés por el bienestar y la alimentación natural la llevó a ampliar su formación como herbodietista y coach de salud, así como a especializarse como cocinera vegana en Plantlab. Fundó su propia escuela presencial en Madrid, The Green Fuel, desde la que ha enseñado a cientos de personas a incorporar más vegetales en su alimentación de una forma sencilla y deliciosa. En la actualidad trabaja como chef privado, imparte talleres online, organiza retiros de yoga y alimentación consciente, crea recetas para marcas y sigue inspirando a su comunidad a través de su canal de recetas veganas en YouTube. 

Retrato de  Amanda Ortiga

Opiniones

Comentarios y valoraciones sobre Inspiración vegetal

Esanchezc-01/12/2023

DAME GASOLINA, PERO QUE SEA VERDE

Imagen Esanchezc
Cada vez se da más importancia a la alimentación. Pero, no vale una cualquiera. Buscamos una alimentación saludable y deliciosa a la vez. Tenemos que reconocer que cuando nos hablan de comida vegetal, pensamos en pasar hambre, en comida sosa, vamos de la que se te quitan las ganas de comer. Pero, ¿y si te digo que hay un libro lleno de ideas variadas y creativas con vegetales? En este libro, la autora nos propone sumergirnos en las profundidades del placer gastronómico y a la vez hacer un viaje con los sentidos a través de aromas, sabores y técnicas de cocina. La propuesta de este libro resulta sencilla e impactante a la vez. Aprenderemos un autocuidado flexible, placentero, divertido, equilibrado, respetuoso, creativo y paciente. Recetas equilibradas, contrastadas y deliciosas que nos darán esa "gasolina" que nuestro cuerpo necesita. Porque la "gasolina" puede ser verde y en este libro lo vas a comprobar.

Contenido Extra

Sala de prensa de Inspiración vegetal